1

Этап 1

Фокусирование на главном

2

Этап 2

Избавление от лишнего

3

Этап 3

Привычки

1

Этап 1

Фокусирование на главном

2

Этап 2

Избавление от лишнего

3

Этап 3

Привычки

02 июля 2018
Цель завершена 23 сентября 2018
Общая

Выбраться из матрицы

Опять я увязла в матрице! Целыми днями играю в Симс 4 и вообще занимаюсь какой-то ерундой. Стало так мало осознаности в жизни, что я даже потерялась в днях недели, а несколько недавних дней вообще выпали из моей памяти. Сплошная монохромность и скука из-за однообразия. Никаких челленджей, никаких стремлений, только мечтания и прокрастинация. Пора снова вернуться в реальность.

Вещи, которым стоит уделить внимание:

1. Рисование (основы и концепт-арт)
2. Чтение книг

3. Домашние дела (готовка, уборка, стирка и т.д.)

4. Изучение нового

 Критерий завершения

образ жизни изменен к лучшему, новые привычки

 Личные ресурсы

куча свободного времени

 Экологичность цели

желание жить полноценной жизнью и достигнуть чего-то значимого

  1. Фокусирование на главном

    1. Подписаться только на необходимые для обучения каналы

    2. Скачать все необходимые для работы программы

  2. Избавление от лишнего

    1. Отписаться от ненужных каналов на ютубе

    2. Очистить список "Посмотреть позже" и другие

    3. Отписаться от бесполезных пабликов в вк

    4. Почистить закладки

  3. Привычки

    1. Начинать день не с игр, а с работы

    2. Тратить минимум 4 часа на обучение в день

  • 871
  • 02 июля 2018, 07:19
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?