Я накачал тело на вегетарианском питании

Всем привет!

Я уже очень давно сижу на вегетарианском питании и в последнее время всё чаще слышу от друзей и родных, что очень худой. Раньше меня это особо не волновало, но теперь есть желание подкачаться.

Цель меня драйвит, т.к. придется накачиваться на вегетарианском питании. =)

Стартую с следующих параметров:

Вес: 59 кг.

Рост: 175 см.

Цель: 65 кг и накаченные банки. =))