Goal abandoned
The author does not write in the goal 6 years 2 months 5 days
Health
Достичь веса 59 кг.
Давно пора привести себя в норму и поддерживать свой вес и физ.здоровье. Всегда получается,что срываюсь на пол пути и возвращаюсь назад. Сейчас чётко для себя решила,что я дойду до своей цели и буду держать себя в норме.
Goal Accomplishment Criteria
Я в прекрасном настроении и ощущаю чувство лёгкости.
-
Контроль питания.
Употребление 1200 ккал.в день.
Внедрение зелёных соков и фруктовые свежевыжатые.
-
Работа над телом.
Утром растяжка на всё тело.
Круг по 10 минут.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
