1

Step 1

Принимаю здоровую пищу 4 раза в день

2

Step 2

Посещаю тренажерный зал или занимаюсь дома 3 раза в неделю или 36 занятий/3 месяца и бегаю так же

3

Step 3

Выпиваю более 3 литра воды в день (каждые 2 часа/стакан)

4

Step 4

Строгий сон 23:45 - 6:00 (утром спрашиваю что могу сделать? вечером что сделал за день?)

1

Step 1

Принимаю здоровую пищу 4 раза в день

2

Step 2

Посещаю тренажерный зал или занимаюсь дома 3 раза в неделю или 36 занятий/3 месяца и бегаю так же

3

Step 3

Выпиваю более 3 литра воды в день (каждые 2 часа/стакан)

4

Step 4

Строгий сон 23:45 - 6:00 (утром спрашиваю что могу сделать? вечером что сделал за день?)

02 January 2014

Goal abandoned

The author does not write in the goal 10 years 9 months 9 days

Goal author

Евгений

Ukraine, Киев

31 years old

Health

СПОРТ И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Спорт и здоровое питание дают огромное количество энергии

  1. Принимаю здоровую пищу 4 раза в день

  2. Посещаю тренажерный зал или занимаюсь дома 3 раза в неделю или 36 занятий/3 месяца и бегаю так же

  3. Выпиваю более 3 литра воды в день (каждые 2 часа/стакан)

  4. Строгий сон 23:45 - 6:00 (утром спрашиваю что могу сделать? вечером что сделал за день?)

  • 3815
  • 02 January 2014, 21:59
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?