1

Step 1

Принимаю здоровую пищу 4 раза в день

2

Step 2

Посещаю тренажерный зал или занимаюсь дома 3 раза в неделю или 36 занятий/3 месяца и бегаю так же

3

Step 3

Выпиваю более 3 литра воды в день (каждые 2 часа/стакан)

4

Step 4

Строгий сон 23:45 - 6:00 (утром спрашиваю что могу сделать? вечером что сделал за день?)

1

Step 1

Принимаю здоровую пищу 4 раза в день

2

Step 2

Посещаю тренажерный зал или занимаюсь дома 3 раза в неделю или 36 занятий/3 месяца и бегаю так же

3

Step 3

Выпиваю более 3 литра воды в день (каждые 2 часа/стакан)

4

Step 4

Строгий сон 23:45 - 6:00 (утром спрашиваю что могу сделать? вечером что сделал за день?)

02 January 2014

Goal abandoned

The author does not write in the goal 12 years 24 days

Goal author

Евгений

Ukraine, Киев

33 years old

Health

СПОРТ И ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Спорт и здоровое питание дают огромное количество энергии

  1. Принимаю здоровую пищу 4 раза в день

  2. Посещаю тренажерный зал или занимаюсь дома 3 раза в неделю или 36 занятий/3 месяца и бегаю так же

  3. Выпиваю более 3 литра воды в день (каждые 2 часа/стакан)

  4. Строгий сон 23:45 - 6:00 (утром спрашиваю что могу сделать? вечером что сделал за день?)

  • 4251
  • 02 January 2014, 21:59
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?