1

Этап 1

Прочитать книгу "Без сахара"

2

Этап 2

Посмотреть фильм "Сахар"

3

Этап 3

Написать список сладких полезных продуктов

4

Этап 4

Написать 4 типа сахарной зависимости по мнению книги "Без сахара"

5

Этап 5

Написать в блог в Инстаграм механизм отказа от сахарной зависимости.

1

Этап 1

Прочитать книгу "Без сахара"

2

Этап 2

Посмотреть фильм "Сахар"

3

Этап 3

Написать список сладких полезных продуктов

4

Этап 4

Написать 4 типа сахарной зависимости по мнению книги "Без сахара"

5

Этап 5

Написать в блог в Инстаграм механизм отказа от сахарной зависимости.

24 июля 2018 20 августа 2018
Цель просрочена на 2270 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 6 лет 3 месяца 12 дней

Здоровье

NoSugar 30 дней.

Эта цель - первый шаг к здоровой, красивой, нежной коже на лице без прыщичков и покраснений.

За месяц я хочу сформировать новые привычки в питании, в частности, перестать есть продукты, содержащие рафинированный сахар, заменить их сладкими полезными продуктами.

 Критерий завершения

Перестать есть продукты, содержащие рафинированный сахар, через месяц

 Личные ресурсы

Знания, время, поддержка близких.

 Экологичность цели

Я давно хочу иметь красивую и здоровую кожу. И Достижение цели зависит полностью от меня, моей мотивации и любви к себе.

  1. Прочитать книгу "Без сахара"

  2. Посмотреть фильм "Сахар"

  3. Написать список сладких полезных продуктов

  4. Написать 4 типа сахарной зависимости по мнению книги "Без сахара"

  5. Написать в блог в Инстаграм механизм отказа от сахарной зависимости.

  • 553
  • 24 июля 2018, 13:19
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?