Внедряю новые привычки

Список (чек-лист) привычек:

1. Завтрак каждое утро - каша + какао

2. Тренирую инструмент Pomodoro (min 5 "помодорок" в день)

3. Зарядка утром (ежедневная)

4. Ложусь спать до 1 часа ночи

5. Подъём до 8 утра

6. Приезжаю на работу до 11

7. Витамины "Компливит" - 1 в день

8. Ежедневное чтение

За 21 день выработать 1-3 новые привычки

Время, мотивация на положительные изменения в жизни

Хочу улучшить качество своей жизни посредством внедрения новых полезных привычек

Мета у складі групи

Виджет вашей цели