bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(true) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false)
  • пт

    03

    Провал через 4 дня

  • ср

    08

    Провал через 4 дня

  • вт

    14

    Провал через 5 дней

  • ср

    22

    Провал через 7 дней

  • вс

    26

    Провал через 3 дня

  • сб

    15

    Провал через 19 дней

  • вс

    16

    Провал

  • пн

    17

    Провал

  • вт

    18

    Провал

  • ср

    19

    Провал

  • чт

    20

  • пт

    21

  • сб

    22

  • вс

    23

  • пн

    24

  • вт

    25

  • ср

    26

  • чт

    27

  • пт

    28

  • сб

    29

  • вс

    30

  • пн

    01

  • вт

    02

  • ср

    03

  • чт

    04

  • пт

    05

  • сб

    06

  • вс

    07

  • пн

    08

  • вт

    09

  • ср

    10

Автор цели

Мария

Россия

Отправить сообщение

Добавить в друзья

Здоровье

Спорт каждый день

В планах ежедневная планка и 15 минут йоги, кардио или интервальных тренировок. Дважды в неделю - бассейн.

 Критерий завершения

как минимум 21 день я делаю хотя бы минимальную физическую активность, но ежедневно.

  • 699
  • 30 июля 2018, 08:40

Цель состоит в группе

Похудеть

  • 4902

    участника

  • 6209

    целей
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Настройки

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно, пригласив 3 друзей на SmartProgress

Пригласить друзей

Неограни­ченное
число целей

Купить

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель