Спорт та Фітнес
Ходить в спорт зал 4 раза в неделю в течении 3 месяцев
Пора привести себя в форму и набрать мышечную массу. Так же мне это поможет чувствовать себя бодрее, и добиваться поставленных целей.
Если не могу пойти в спорт зал по уважительной причине, то могу позаниматься дома или в отеле.
Пробежка в парке тоже идёт в зачет.
Критерій завершення
Не пропустил ни одного раза
Особисті ресурси
Сила воли и характер
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
