1

Этап 1

Куриные рулетики с сыром и чесноком.

2

Этап 2

Запечённая скумбрия в горчично-майонезном соусе

3

Этап 3

Кабачки с сыром и колбасками

4

Этап 4

Пицца из куриного фарша с сыром и соусом

5

Этап 5

Куриные грудки с мягким сыром, кольцами лука и зеленью

6

Этап 6

Печенье из кокосовой муки

7

Этап 7

Салат из тунца с яйцом

8

Этап 8

Салат с печенью трески

9

Этап 9

Печенье из арахисовой муки

10

Этап 10

Карамелизованная капуста

1

Этап 1

Куриные рулетики с сыром и чесноком.

2

Этап 2

Запечённая скумбрия в горчично-майонезном соусе

3

Этап 3

Кабачки с сыром и колбасками

4

Этап 4

Пицца из куриного фарша с сыром и соусом

5

Этап 5

Куриные грудки с мягким сыром, кольцами лука и зеленью

6

Этап 6

Печенье из кокосовой муки

7

Этап 7

Салат из тунца с яйцом

8

Этап 8

Салат с печенью трески

9

Этап 9

Печенье из арахисовой муки

10

Этап 10

Карамелизованная капуста

23 августа 2018

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 5 лет 8 месяцев 5 дней

Автор цели

Здоровье

Попробовать 30 новых блюд для кето-диеты

Цель-кулинарная книга. Буду добавлять рецепты и ссылки, возможно и фото. В описаниях этапов будет кратко, в комментариях более полно.

 Критерий завершения

Я приготовила 30 новых низкоуглеводных блюд.

  1. Куриные рулетики с сыром и чесноком.

    Сама придумала.

    Ингредиенты:

    Куриные бедра без кожи и костей

    Твердый сыр

    Чеснок

    Зелень

    Специи

    Можно сделать ещё вариант с дополнительной ветчиной кубиками.

  2. Запечённая скумбрия в горчично-майонезном соусе

  3. Кабачки с сыром и колбасками

    Кабачки надрезать, в прорези положить сыр и кружочки колбасок, полить соусом, запечь.

  4. Пицца из куриного фарша с сыром и соусом

  5. Куриные грудки с мягким сыром, кольцами лука и зеленью

  6. Печенье из кокосовой муки

  7. Салат из тунца с яйцом

  8. Салат с печенью трески

  9. Печенье из арахисовой муки

  10. Карамелизованная капуста

  • 405
  • 23 августа 2018, 07:35
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?