Goal abandoned
The author does not write in the goal 5 years 9 months 9 days
Health
Целую неделю не кушать после 19 часов
Это не в целях похудения. Просто заметила, что каждый вечер обжираюсь( самый большой прием пищи припадает на 21-22 часа вечера. Это плохо - потом тяжесть, плохой привкус во рту утром. Если не ем после 19 часов, то утром порхаю и чувствую легкость.
Продержусь неделю, а потом постараюсь месяц.
Goal Accomplishment Criteria
Я всю неделю не наедалась на ночь
-
Понедельник
-
Вторник
-
Среда
-
Четверг
-
Пятница
-
Суббота
-
Воскресенье
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
