Область здоровье - похудеть до 83кг/научиться ходить на руках/хорошее самочувствие

Хочу похудеть до 83кг. К 19.10.2018 вешу 88,3кг
Я уже летом похудел на 10кг с 95 на 82. Сейчас буду пользоваться тойже тактикой - есть меньше (без сладкого и чипсов) и двигаться больше (прогулки, быстрая ходьба, велик)