1

Etapa 1

Закрепление умения

2

Etapa 2

Движение к 200

1

Etapa 1

Закрепление умения

2

Etapa 2

Движение к 200

04 septiembre 2018 01 septiembre 2019
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 7 años 3 meses 20 días

Deporte y Fitness

Жим от пола

Отжимания от пола, является базовым упражнением, которое всегда мне давалось. Но те результаты которые Я имею на данный момент, не очень устраивает меня, потому Я и создаю эту цель.

Ещё, когда Я добьюсь данной цели, мною будет доказано что невозможное возможно. Люди для которых Я это хочу доказать, мои близкие. А ещё это не плохой ориентир для достижения других, спортивных, финансовых, семейных целей.

 Criterio del fin

200 отжиманий за один подход

 Recursos personales

Время, активность, упорство, режим, деньги на питание.

 Lo ecológico del objetivo

Невозможное возможно

  1. Закрепление умения

    добиться совершенства в текущем состоянии

    Жим от 17-30 отжимания

  2. Движение к 200

    выйти на прямую от 30 отжиманий до 200 раз

  • 494
  • 04 septiembre 2018, 08:09
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?