Conclusión

Опять неделя на половину... В общем, я выполнила все, так или иначе связанное с разъездами (даже чуть больше), но при этом "домашние" пункты остались в пролете. Не рассчитываю свои силы и свое время. Точнее привыкла рассчитывать на себя в нормальном состоянии, а не так, что съездила куда-то пришла и упала. Попробую это учесть, но что-то пока не очень получается...
Diario del objetivo

Опять неделя на половину... В общем, я выполнила все, так или иначе связанное с разъездами (даже чуть больше), но при этом "домашние" пункты остались в пролете. Не рассчитываю свои силы и свое время. Точнее привыкла рассчитывать на себя в нормальном состоянии, а не так, что съездила куда-то пришла и упала. Попробую это учесть, но что-то пока не очень получается...

На родительское собрание ходила моя мама в итоге, ничего толком не рассказала, кроме того, что каникулы начнутся на неделю позже, чем в прошлом году, и ей потребуется мое разрешение, забрать ребенка с пятницы перед каникулами. Разрешение напишу, что уж там...
Но надо будет все же расспросить ее подробнее, что еще было на собрании.

Что можно придумать хуже, чем идти на концерт в центре Москвы в день города? Пожалуй, ничего. Входы - выходы из метро перекрыты, часть улиц перекрыта в том числе и для пешеходов. Опоздали несколько, пришлось ждать под дверьми зала. Как и ожилдала - сам малый зал был заполнен едва на половину, хотя концерт был любопытный...
Но самый большой минус, это как раз дитеныш, из-за которого все и затевалось (по собственной воле я б в такое время никуда б не сунулась). Зверь ныл по разным поводам все полтора часа, которые мы там были: и телефон я отобрала, и воды нет...
Я редко так сильно устаю от посещения каких-то мероприятий, как вчера. Хотелось просто сесть, и вдуплять на стену, когда мы вернулись домой.

Вчера и позавчера убила вечера на внешний вид одного из чертежей... Зато сегодня его закончила и быстренько добила еще один. Что неожиданно для меня - в Измайлово. Правда и сюда не встала привычная версия скетчапа, и выгладит он для меня корявенько, но работать можно)

О, это было жестко.... Поесть до 22.00 накануне. (при том, что мы обычно ужинаем ближе к полуночи). Попытаться встать в 6.30. Встать в итоге в 7.05 - спала мало. Выйти из дома. попытаться сесть в автобус и обнаружить полностью пустую карту. Ладно,хоть в метро место уступили.
Центр нашла быстро, опыт работы курьером творит чудеса) Отдала папку отснятых документов, мило побеседовала с врачом, пошла, сдала первый раз кровь. Потом надо было выпить глюкозный сиропчик, и через час придти еще, и еще через час - в третий и последний. Выпила я этот сироп, и минут через пятнадцать стало как-то хреновенько - тошнит, голова плывет, не соображаю. Хорошо, что хоть сидела смирно с книгой. Сдала кровь второй раз. Решила далеко не отползать, отсидела еще час, дала другую руку, сдала кровь в третий раз, сказали, что все, минут 5 посиди, и можно уходить, есть и пить как нормальный человек. Дошла до метро, плюхнулась там, заглотила косичку с ветчиной - в голове немного прояснилось. Доехала до дома и поняла, что нет, я все же тряпочка. И хочу чая и нормального завтрака. Ага, это в половине третьего...

И так, разминку за вчера я делала сегодня. И при муже - прогресс с одной стороны, с другой - все равно короче, чем надо.
По итогам: руки вращения (кисти, локти, плечи) - норма полностью. Рывки лопатками - норма полностью. Наклоны вперед - норма полностью, но живот начинает мешаться. Наклоны к ноге с поворотом - 40 раз, по 20 к каждой. Махи ногами из положения лежа - 50 раз, по 25 на каждую ногу. На сегодня это все.
