Меньше кофе!

Хочу отказаться от вредной привычки пить кофе. Очень люблю его, но уже в свои 31 чувствую, как он пагубно влияет на здоровье. А так как жить я хочу долго и здОрово, придется работать над этим.

Резко отказаться я не смогу, поэтому будем действовать постепенно. Первый этап - 1 чашка в 2 дня или 10 чашек за 21 день. И только с молоком!