1

Step 1

75 кг

2

Step 2

74

3

Step 3

73

4

Step 4

72

5

Step 5

71

6

Step 6

70

7

Step 7

69

8

Step 8

68

9

Step 9

67

10

Step 10

66

11

Step 11

65

12

Step 12

64

13

Step 13

63

14

Step 14

62

15

Step 15

61

16

Step 16

60

17

Step 17

59

18

Step 18

58

19

Step 19

57

20

Step 20

56

21

Step 21

55

22

Step 22

54

23

Step 23

53

24

Step 24

Закрепление в весе 53 кг!!!!

1

Step 1

75 кг

2

Step 2

74

3

Step 3

73

4

Step 4

72

5

Step 5

71

6

Step 6

70

7

Step 7

69

8

Step 8

68

9

Step 9

67

10

Step 10

66

11

Step 11

65

12

Step 12

64

13

Step 13

63

14

Step 14

62

15

Step 15

61

16

Step 16

60

17

Step 17

59

18

Step 18

58

19

Step 19

57

20

Step 20

56

21

Step 21

55

22

Step 22

54

23

Step 23

53

24

Step 24

Закрепление в весе 53 кг!!!!

07 September 2018 31 May 2019
The goal is overdue by 1289 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 4 years 16 days

Health

Стать легче на 25 кг!!!

Я хочу скинуть 25 кг лишнего веса, чтобы хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать, чтобы дети меня не стеснялись, а гордились мной. Чтобы муж гордился своей женой и смотрел всегда горящим взглядом. Повыситься самооценка. Хочу нравиться себе, глядя в зеркало! Хочу красиво одеваться. С идеальным весом я смогу себя реализоваь, тк уйдет комплекс жирной коровы!

 Goal Accomplishment Criteria

мой вес 53 кг

 Personal resources

Знания, время

 Goal ecological compatibility

Хочу хорошо выглядеть и одевать красивую одежду. На выпускном у дочери из сада хорошо выглядеть, чтобы дочь гордилась мамой. В отпуске на море не стесняться своей фигуры.

  1. 75 кг

    Ожирение первой степени!!!!

  2. 74

  3. 73

  4. 72

  5. 71

  6. 70

    ИМТ = 29,9 - Избыточная масса тела!

  7. 69

  8. 68

  9. 67

  10. 66

  11. 65

  12. 64

  13. 63

  14. 62

  15. 61

  16. 60

  17. 59

  18. 58

    ИМТ = 24,8 - НОРМА!!!!! УРА!!!
    Еще чуть-чуть и идеал!

  19. 57

  20. 56

  21. 55

  22. 54

  23. 53

  24. Закрепление в весе 53 кг!!!!

    ИМТ = 26!
    СУПЕР!!!! Я ЭТО СДЕЛАЛА! Я МОЛОДЕЦ!!!!

  • 957
  • 07 September 2018, 11:02
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?