30 дней выходить на утреннюю прогулку 6.00- 7.00
Хотела добавиться в группу Путешествия, но решила, что стадион в соседнем дворе на дорожные приключения маловато тянет, поэтому все гораздо прозаичнее. ЗОЖ.
Отчаянно не хватает утренних прогулок, которые были у меня прошлым летом. Осталась эта осень. Или сейчас или никогда! В любую погоду в любое утро, доспала я или нет. Единственная откорячка- плохое самочувствие бабуленции. И то- нагулять часы в первый час, сразу как все утрясется.
И чтобы уже сразу контрольный в цель - ложка меда натощак + стакан теплой воды. А потом сколько хочу холодной.
Критерий завершения
ни дня без пропуска. Энергетика зашкаливает.
Личные ресурсы
моя жизнь.
Экологичность цели
очень трудная для меня цель на данном этапе жизни. Отдаю себе отчет. Но ситуацию надо в корне менять
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
