1

Step 1

Закончить онлайн курс

2

Step 2

Лежание на валике 100 раз

3

Step 3

100 массажей ножек

4

Step 4

ЛФК 120 тренировок

5

Step 5

150 зарядок для ножек

11 December—11 December

6

Step 6

Уменьшение расстояния между пяточками

05 June—05 June

7

Step 7

Продолжать зарядку, массаж, ЛФК и валик каждый день, а лучше 2 раза в день

1

Step 1

Закончить онлайн курс

2

Step 2

Лежание на валике 100 раз

3

Step 3

100 массажей ножек

4

Step 4

ЛФК 120 тренировок

7

Step 7

Продолжать зарядку, массаж, ЛФК и валик каждый день, а лучше 2 раза в день

5

Step 5

150 зарядок для ножек

11 December—11 December

6

Step 6

Уменьшение расстояния между пяточками

05 June—05 June

12 September 2018 05 June 2019
The goal is overdue by 1800 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 5 years 1 month 3 days

Goal author

Олеся

Russia, Владивосток

4 years old

Health

Исправить ребенку Х-образные ноги

Огромная и одна из самых важных моих задач

 Goal Accomplishment Criteria

Х ушел полностью или хотя бы стал меньше.

 Personal resources

Время.... Очень много времени!

 Goal ecological compatibility

Здоровье моего ребенка

  1. Закончить онлайн курс

    1. Отправить видео массажа

    2. Ввести ЛФК

    3. Отправлять тренировки 2 дня

  2. Лежание на валике 100 раз

    1. 10

    2. 20

    3. 30

    4. 40

    5. 50

    6. 60

    7. 70

    8. 80

    9. 90

  3. 100 массажей ножек

    1. 10

    2. 20

    3. 30

    4. 40

    5. 50

    6. 60

    7. 70

    8. 80

    9. 90

  4. ЛФК 120 тренировок

    1. 10

    2. 20

    3. 30

    4. 40

    5. 50

    6. 60

    7. 70

    8. 80

    9. 90

    10. 100

    11. 110

  5. 150 зарядок для ножек

    1. 10

    2. 20

    3. 30

    4. 40

    5. 50

    6. 60

    7. 70

    8. 80

    9. 90

    10. 100

    11. 110

    12. 120

    13. 130

    14. 140

  6. Уменьшение расстояния между пяточками

    1. 12 см

    2. 11 см

    3. 10 см

    4. 9 см

    5. 8 см

    6. 7 см

    7. 6 см

    8. 5 см

    9. 4 см

    10. 3 см

    11. 2 см

    12. 1 см

    13. 0!!!!!

  7. Продолжать зарядку, массаж, ЛФК и валик каждый день, а лучше 2 раза в день

  • 764
  • 12 September 2018, 04:56
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?