1

Этап 1

Старт! Вес 79 кг.

12 сентября—13 сентября

2

Этап 2

78 кг.

13 сентября—16 сентября

3

Этап 3

77 кг.

13 сентября—19 сентября

4

Этап 4

76 кг.

13 сентября—12 октября

5

Этап 5

75 кг.

13 сентября—20 октября

6

Этап 6

74 кг.

13 сентября—28 октября

7

Этап 7

73 кг.

13 сентября—01 ноября

8

Этап 8

72 кг.

13 сентября—07 ноября

9

Этап 9

71 кг.

13 сентября—14 ноября

10

Этап 10

70 кг.

13 сентября—19 ноября

11

Этап 11

69 кг.

13 сентября—25 ноября

12

Этап 12

68 кг.

13 сентября—02 декабря

13

Этап 13

67 кг.

13 сентября—08 декабря

14

Этап 14

66 кг.

13 сентября—14 декабря

15

Этап 15

65 кг. ФИНИШ!

13 сентября—20 декабря

1

Этап 1

Старт! Вес 79 кг.

12 сентября—13 сентября

2

Этап 2

78 кг.

13 сентября—16 сентября

3

Этап 3

77 кг.

13 сентября—19 сентября

4

Этап 4

76 кг.

13 сентября—12 октября

5

Этап 5

75 кг.

13 сентября—20 октября

6

Этап 6

74 кг.

13 сентября—28 октября

7

Этап 7

73 кг.

13 сентября—01 ноября

8

Этап 8

72 кг.

13 сентября—07 ноября

9

Этап 9

71 кг.

13 сентября—14 ноября

10

Этап 10

70 кг.

13 сентября—19 ноября

11

Этап 11

69 кг.

13 сентября—25 ноября

12

Этап 12

68 кг.

13 сентября—02 декабря

13

Этап 13

67 кг.

13 сентября—08 декабря

14

Этап 14

66 кг.

13 сентября—14 декабря

15

Этап 15

65 кг. ФИНИШ!

13 сентября—20 декабря

12 сентября 2018 31 декабря 2018
Цель просрочена на 2548 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 7 лет 2 месяца 11 дней

Здоровье

Похудеть до 65 кг. и будет минус 45 кг.!

Нахожусь в процессе похудения. Стартую тут с веса 79 кг.

Начальный вес до похудения был 110 кг. Как я так разожралась не спрашивайте, я сама виновата в том, что много кушала, много отдыхала и "любила" себя. Просто в какой-то момент для меня меня не стало. Я отдала себя всю без остатка мужу, ребёнку и быту.

В решающий день когда я поняла что я "антисекс" ревела долго и жалела себя. Но поняв, что так больше жить нельзя, я взяла себя в руки и стала двигаться к своим заветным 65 кг.

Худела этапами и с перерывом (был отдых от похудения) на беременность.

Настало время вновь сделать большой шаг к себе стройной, здоровой и свободной от жира!

Уже сбросила 34 кг.

Сейчас вес 76 кг.

Осталось всего навсего 11 кг.

Буду рада новым знакомствам, любой поддержке, интересным собеседникам и просто приятному общению!

 Критерий завершения

весы закрепились на отметке 65 кило.

 Личные ресурсы

Большой личный опыт, который мне поможет двигаться к своей цели!

  1. Старт! Вес 79 кг.

    На этом этапе я измеряю свои объёмы и по-честному их вношу!

  2. 78 кг.

    Минус 1 кг. Он уйдёт достаточно быстро, поэтому дастигну результата первого очень скоро!

  3. 77 кг.

  4. 76 кг.

  5. 75 кг.

    Сделать замеры объёмов и записать их!

  6. 74 кг.

  7. 73 кг.

  8. 72 кг.

  9. 71 кг.

  10. 70 кг.

    Сделать замер объёмов и записать!

  11. 69 кг.

  12. 68 кг.

  13. 67 кг.

  14. 66 кг.

  15. 65 кг. ФИНИШ!

    Записать новые объёмы!

  • 854
  • 12 сентября 2018, 21:28
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?