Сесть на шпагат
КАЖДЫЙ ДЕНЬ РАСТЯГИВАЮСЬ!
Я до этого уже практиковала чуть больше месяца и каждый день, на фото результат! И недавно, случайно попался этот сайт, теперь хочу уже сесть на шпагат с помощью него!
Мотивация:
Если я ставлю перед собой цель или задачу - я должна ее выполнить, какой бы сложной она не оказалась. А как же иначе я могу быть уверенной в себе уверенной в том, что могу взяться за серьезное дело?!
Если я поставила задачу, значит должна выполнить ее! Я не буду брать на себя трудные и невыполнимые задачи, я начну с простого и пусть это постепенно входит в привычку, а потом перейду к более сложным целям.
И только так! И только так! - Я добьюсь успеха, если я этого по настоящему хочу! И у меня все получится!
Критерий завершения
Села на шпагат :
1. На продольный!
2. На поперечный!
-
день 1
-
день 2
-
день 3
-
день 4
-
день 5
-
день 6
-
1 Неделя
7 дней подряд с фотоотчетом
-
растяжка
-
растяжка
-
растяжка
-
растяжка
-
растяжка
-
2 неделя
-
растяжка
-
растяжка
-
растяжка
-
растяжка
-
растяжка
-
растяжка
-
растяжка
-
3 неделя
-
растяжка
-
растяжка
-
растяжка
-
растяжка
-
растяжка
-
растяжка
-
4 неделя
-
растяжка
-
растяжка
-
растяжка
-
растяжка 3 неделя
-
растяжка 1 неделя
-
растяжка 2 неделя
-
Start again растяжка 1 день
-
растяжка 2 день
-
растяжка 3 день
-
Start again растяжка 1 день
-
растяжка 2 день
-
растяжка 3 день
-
Start again растяжка 1 день
-
растяжка 2 день
-
растяжка 3 день
-
растяжка 4 день
- 1732
- 20 сентября 2018, 16:10
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением