El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 5 años 9 meses 5 días
Salud
Получить золотую медаль ГТО
Сдать нормативы ГТО на золотую медаль
Criterio del fin
Получил золотую медаль ГТО
Recursos personales
Спортивная площадка на улице, пробежки и зарядки дома
-
Бег 100 метров
Необходимо пробежать за 13,1 секунд
-
Бег 3 километра
Необходимо пробежать за 12 минут
-
Подтягивания
Необходимо подтянуться более 15 раз
-
Пресс за 60 секунд
Необходимо поднять туловище более 48 раз за 60 секунд
-
Прыжки в длину с места
Необходимо прыгнуть на длину 240 см
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
