1

Etapa 1

Отжиматься и приседать 100 раз в течение дня

1

Etapa 1

Отжиматься и приседать 100 раз в течение дня

27 septiembre 2018 31 diciembre 2018
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 6 años 21 días

Salud

За день делать 100 отжиманий и 100 приседаний

Необходимо делать 100 отжиманий и 100 приседаний каждый день. Количество выполнений за раз не принципиально. Главное, чтобы по итогам дня 100 раз отжаться и 100 раз присесть.

 Criterio del fin

К Новому 2019 году делать 100 отжиманий и 100 приседаний в течение дня

 Recursos personales

Время

 Lo ecológico del objetivo

Это мне нужно для повышения тонуса, чтобы быть более спортивным. Полагаю, по результатам буду более ясно мыслить и будет больше разных идей в голове.

  1. Отжиматься и приседать 100 раз в течение дня

    Отжиматься и приседать 100 раз в течение дня. Каждый день.

    1. Октябрь. Отжиматься и приседать 100 раз в течение дня

    2. Ноябрь. Отжиматься и приседать 100 раз в течение дня

    3. Декабрь. Отжиматься и приседать 100 раз в течение дня

  • 813
  • 27 septiembre 2018, 19:36
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?