Мета закинута
Автор не відписував в цілі 6 років 4 дня
За день делать 100 отжиманий и 100 приседаний
Необходимо делать 100 отжиманий и 100 приседаний каждый день. Количество выполнений за раз не принципиально. Главное, чтобы по итогам дня 100 раз отжаться и 100 раз присесть.
Критерій завершення
К Новому 2019 году делать 100 отжиманий и 100 приседаний в течение дня
Особисті ресурси
Время
Екологічність мети
Это мне нужно для повышения тонуса, чтобы быть более спортивным. Полагаю, по результатам буду более ясно мыслить и будет больше разных идей в голове.
-
Отжиматься и приседать 100 раз в течение дня
Отжиматься и приседать 100 раз в течение дня. Каждый день.
-
Октябрь. Отжиматься и приседать 100 раз в течение дня
-
Ноябрь. Отжиматься и приседать 100 раз в течение дня
-
Декабрь. Отжиматься и приседать 100 раз в течение дня
-
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
