1

Step 1

Проводить тренировки согласно выбранной программе 3 раза в неделю

2

Step 2

Определить дни и время тренировок

02 October—02 October

3

Step 3

Определить методику и тренировочную программу

02 October—02 October

1

Step 1

Проводить тренировки согласно выбранной программе 3 раза в неделю

2

Step 2

Определить дни и время тренировок

02 October—02 October

3

Step 3

Определить методику и тренировочную программу

02 October—02 October

29 September 2018 30 October 2018
Goal completed 4 January 2019
Sport & Fitness

Проводить тренировки своего тела в домашних условиях 3 раза в неделю

Проводить 3 раза в неделю тренировки всего тела. Тренировки проводить как в домашних условиях так и в тренажерном зале.

 Goal Accomplishment Criteria

3 раза в неделю тренируюсь

 Personal resources

Время,тело,денежные средства

 Goal ecological compatibility

Это мое давнее желание

  1. Проводить тренировки согласно выбранной программе 3 раза в неделю

  2. Определить дни и время тренировок

    Определить наиболее подходящие дни и время тренировок с учетом режима дня и питания.

  3. Определить методику и тренировочную программу

    Определить и выбрать тренировочную программу

  • 814
  • 29 September 2018, 06:45
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?