Общая
Контрастный душ каждое утро
Добрый день! Помню свои ощущения от контрастного душа по утрам когда ходил в спортзал. Весь день я чувствовал себя бодрячком и на позитиве, а еще это гигиена как никак. Но это было 2 года назад, так что нужно восстанавливать хорошие привычки.
Успешный трейдер должен быть чист и бодр всегда!
Критерий завершения
Привычка формируется за 21 день? Отлично. Я справлюсь за 30!
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
