El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 6 años 28 días
Подтягиваться 10 раз
Подтягиваться 20 раз
Criterio del fin
Подтягиваться 10 раз
Recursos personales
Турник
-
1 неделя: 08.10 - 14.10
-
Понедельник: 1 2 1 1 2
-
Среда: 1 3 1 1 2
-
Пятница: 2 3 1 1 2
-
-
2 неделя. 15.10 - 21.10
-
Понедельник: 2 3 2 1 2
-
Среда: 2 3 2 1 3
-
Пятница: 2 3 2 2 3
-
-
3 неделя. 22.10 - 28.10
-
Понедельник: 2 4 2 2 3
-
Среда: 3 4 2 2 3
-
Пятница: 3 4 3 2 3
-
-
4 неделя. 29.10 - 04.11
-
Понедельник: 3 4 3 2 4
-
Среда: 3 4 3 3 4
-
Пятница: 3 5 3 3 4
-
-
5 неделя. 05.11 - 11.11
-
Понедельник: 4 5 3 3 4
-
Среда: 4 5 4 3 4
-
Пятница: 4 5 4 3 5
-
-
6 неделя. 12.11 - 18.11
-
Понедельник: 4 5 4 4 5
-
Среда: 4 6 4 4 5
-
Пятница: 5 6 4 4 5
-
-
7 неделя. 19.11 - 25.11
-
Понедельник: 5 6 5 4 5
-
Среда: 5 6 5 4 6
-
Пятница: 5 6 5 5 6
-
-
8 неделя. 26.11 - 02.12
-
Понедельник: 5 7 5 5 6
-
Среда: 6 7 5 5 6
-
Пятница: 6 7 6 5 6
-
-
9 неделя. 03.12 - 09.12
-
Понедельник: 6 7 6 5 7
-
Среда: 6 7 6 6 7
-
Пятница: 6 8 6 6 7
-
-
10 неделя. 10.12 - 16.12
-
Понедельник: 7 8 6 6 7
-
Среда: 7 8 7 6 7
-
Пятница: 7 8 7 6 8
-
-
11 неделя. 17.12 - 23.12
-
Понедельник: 7 8 7 7 8
-
Среда: 7 9 7 7 8
-
Пятница: 8 9 7 7 8
-
-
12 неделя. 24.12 - 30.12
-
Понедельник: 8 9 8 7 8
-
Среда: 8 9 8 7 9
-
Пятница: 8 9 8 8 9
-
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
