1

Этап 1

Первый этап. 1 кружка кофе с утра

2

Этап 2

Второй этап. Маленькая турецкая чашка кофе с утра

3

Этап 3

Третий этап. Убираю утреннюю чашку кофе совсем.

1

Этап 1

Первый этап. 1 кружка кофе с утра

2

Этап 2

Второй этап. Маленькая турецкая чашка кофе с утра

3

Этап 3

Третий этап. Убираю утреннюю чашку кофе совсем.

09 октября 2018
Цель завершена 18 ноября 2018
Здоровье

Кофе. Избавиться от зависимости.

Слишком много кофе в моей жизни.

  • Начинаю день с кофе
  • Настраиваюсь на работу среди дня через кружку кофе. Неоднократно за день.

Все это хочу убрать. Оставить лишь одну маленькую чашку кофе среди дня для удовольствия. И то не каждый день.

  1. Первый этап. 1 кружка кофе с утра

    Убираю кофе среди дня. Полностью.

    Остается лишь одна кружка кофе с утра. Большая.

    1. 1 неделя

    2. 2 неделя

  2. Второй этап. Маленькая турецкая чашка кофе с утра

    Единственная чашка за день. И все.

    1. 1 неделя

    2. 2 неделя

  3. Третий этап. Убираю утреннюю чашку кофе совсем.

    Можно одну маленькую чашку кофе в течение дня, но исключительно для удовольствия.

    1. 1 неделя

    2. 2 неделя

  • 966
  • 09 октября 2018, 00:10
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?