Общая
11 понедельников
Каждый понедельник +1 приычка = 11 привычек к середине января, считай к новому году.
Тактика такая: 15 числа первая привычка для нее 21 день на "притирание", если зайдет, то она будет до конца года и навсегда, (т.к. она уже не нуждается в контроле перевожу ее просто в трекер), и начинаю 4-ю привычку, если не приживется первая (что тоже бывает и я к этому готова) , то на ее место придет привычка 4-го понедельника.
22 числа вторая привычка, если прижилась , то перевожу в трекер как обычную и внедряю 5-ю, если не прижилась. то заменяю на 5-ю,
Наилучшим результатом будет, если все 11 выбранных привычек зайдут.
Критерий завершения
к 13 января у меня будет 11 новых полезных привычек
-
Выписать желаемые привычки
-
Первая привычка
-
Третья привычка
-
Вторая привычка
-
Четвертая привычка
-
Пятая привычка
-
Шестая привычка
-
Седьмая привычка
-
Восьмая привычка
-
Девятая привычка
-
Десятая привычка
-
Одиннадцатая привычка
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
