1

Этап 1

Выписать желаемые привычки

09 октября—14 октября

2

Этап 2

Первая привычка

15 октября—04 ноября

3

Этап 3

Третья привычка

4

Этап 4

Вторая привычка

22 октября—11 ноября

5

Этап 5

Четвертая привычка

05 ноября—25 ноября

6

Этап 6

Пятая привычка

12 ноября—02 декабря

7

Этап 7

Шестая привычка

19 ноября—09 декабря

8

Этап 8

Седьмая привычка

26 ноября—16 декабря

9

Этап 9

Восьмая привычка

03 декабря—23 декабря

10

Этап 10

Девятая привычка

10 декабря—30 декабря

11

Этап 11

Десятая привычка

17 декабря—06 января

12

Этап 12

Одиннадцатая привычка

24 декабря—13 января

1

Этап 1

Выписать желаемые привычки

09 октября—14 октября

2

Этап 2

Первая привычка

15 октября—04 ноября

5

Этап 5

Четвертая привычка

05 ноября—25 ноября

8

Этап 8

Седьмая привычка

26 ноября—16 декабря

11

Этап 11

Десятая привычка

17 декабря—06 января

3

Этап 3

Третья привычка

4

Этап 4

Вторая привычка

22 октября—11 ноября

6

Этап 6

Пятая привычка

12 ноября—02 декабря

9

Этап 9

Восьмая привычка

03 декабря—23 декабря

12

Этап 12

Одиннадцатая привычка

24 декабря—13 января

7

Этап 7

Шестая привычка

19 ноября—09 декабря

10

Этап 10

Девятая привычка

10 декабря—30 декабря

09 октября 2018 13 января 2019
Цель завершена 22 ноября 2018

Автор цели

Общая

11 понедельников

Каждый понедельник +1 приычка = 11 привычек к середине января, считай к новому году.

Тактика такая: 15 числа первая привычка для нее 21 день на "притирание", если зайдет, то она будет до конца года и навсегда, (т.к. она уже не нуждается в контроле перевожу ее просто в трекер), и начинаю 4-ю привычку, если не приживется первая (что тоже бывает и я к этому готова) , то на ее место придет привычка 4-го понедельника.

22 числа вторая привычка, если прижилась , то перевожу в трекер как обычную и внедряю 5-ю, если не прижилась. то заменяю на 5-ю,

Наилучшим результатом будет, если все 11 выбранных привычек зайдут.

 Критерий завершения

к 13 января у меня будет 11 новых полезных привычек

  1. Выписать желаемые привычки

  2. Первая привычка

  3. Третья привычка

  4. Вторая привычка

  5. Четвертая привычка

  6. Пятая привычка

  7. Шестая привычка

  8. Седьмая привычка

  9. Восьмая привычка

  10. Девятая привычка

  11. Десятая привычка

  12. Одиннадцатая привычка

  • 1095
  • 09 октября 2018, 06:25
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?