Натренировать навык мнемотехники до автоматизма/хорошего уровня
Оттренированы навыки:
1) Запоминание слов цепочкой, списков. (существительные конкретные и абстрактые, глаголы)
2) Запоминание цифр двухзначных и трехзначных (ЧБК мгновенно всплывают)
3) Быстрое создание лоций и матрешек на лоциях.
4) Запоминание Дат
Все эти навыки освоены до автоматизма, и соответственно быстрое запоминание.
1) Связывание образов (большие, объемные, детальные, цветные, контур нарушается, используются креативные методы соединения).
2) Навык быстрого создания лоций
3) Число-буквенный код двухзначный и трехзначный всплывает образ за 1 секунду. (до автоматизма доведено).
Помимо этого очень важные "побочные" эффекты которые дает мнемотехника:
1) Способность быстро мыслить и "объемно мыслить". В следствии развития визуальной системы. Визуальная система - самая быстрая из имеющихся у человека.
2) Развитие памяти и занятие мнемотехникой, неотвратимо развивает чудовищное внимание и концентрацию. А эти качества дают драматический успех во всех областях жизни.
3)Можно так же использовать визуализацию для представления целей и как следствие, более быстрого их достижения.
4) Возможно будут сниться цветные сны и осознанные сновидения будут куда лучше:)
5) Развитие фантазии
6) При чтении если визуализируешь прочитанное, оно запоминается в несколько раз лучше. Как будто фильм смотришь и не ставишь даже специально задачи чтобы запоминать. Оно в "пассивном режиме" запоминается.
7) По мене тренировки вдруг обнаружил что еще одна важная причина для меня заключается в том, что хорошо отработанный навык создает сильное убеждение (которое критериально измеримо и наблюдаемо) что запоминать это очень легко и увлекательно, а значит учиться тоже легко и увлекательно. Плюс появляется убеждение про способность к обучению и это убирает плохие ограничивающие убеждения и ментальные рамки и создает дополнительную мотивацию при обучении! Становишься уверен в себе в вопросах обучения и запоминания, потому что доказал себе это на практике!
Критерий завершения
Умею запоминать все перечисленные виды информации, выполнение плана запоминания и воспроизведения
-
Прохождение курса по памяти, освоение технологии
-
Урок 1. Развитие зрительной памяти. Составление образов
-
Урок 2. Соединение образов
-
Урок 3. Правила повторения информации
-
Урок 4. Итоговое занятие по результатам первых трёх занятий
-
Урок 5. Соединение образов
-
Урок 6. Фонетическое кодирование или ассоциации
-
Урок 7. Фонетическое кодирование и парочки
-
Урок 8. Фонетическое кодирование и цепочки
-
Урок 9. Фонетическое кодирование и цепочки
-
Урок 10. Технология запоминания иностранных слов
-
Урок 11. Технология запоминания иностранных слов (глаголы, прилагательные)
-
Урок 12. Численно-буквенный код
-
Урок 13. Численно-буквенный код, характеристики
-
Урок 14. Численно-буквенный код
-
Урок 15. Численно-буквенный код, запоминание дат
-
Урок 16. Численно-буквенный код, запоминание числовой информации
-
Урок 17. Метод последовательного приближения
-
Урок 18. Метод последовательного приближения
-
Урок 19. Метод последовательного приближения
-
Урок 20. Итоговый
-
-
Закрепление навыка, запоминание интенсивно информации и ее закрепление в долгосрочную память
-
Запомнено 1000 знаков после запятой числа Пи и закреплено в долговременную память
-
Запомнена вторая тысяча знаков числа Пи. (и закреплена в долговременную память)
-
Запомнить 168 продуктов, их каллорийность
-
Запомнить цепочкой 1000 существительных
-
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
