Здоров'я
Групповая цель . 100 упражнений для лица. Присоединяйтесь.
Может я тут вообще буду одна гримасски корчить, поэтому начинаю с небольшой цифры. Постараюсь каждый день.
Упражнения идут с 2:55. Делайте то количество повторов одного упражнения, сколько вам захочется. Долго искала видео, под которое приятно заниматься. Мне очень понравилась эта жизнерадостная девушка, и картинка в видео и музыкальное сопровождение на 5 +.
Ниже, в фотогаллерее, есть картинки с другими упражнениями.
Критерій завершення
Сделано 100 сеансов гимнастики
Особисті ресурси
Время
-
10
-
20
-
30
-
40
-
50
-
60
-
70
-
80
-
90
-
~100~
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
