Групповая цель . 100 упражнений для лица. Присоединяйтесь.

Может я тут вообще буду одна гримасски корчить, поэтому начинаю с небольшой цифры. Постараюсь каждый день.

Упражнения идут с 2:55. Делайте то количество повторов одного упражнения, сколько вам захочется. Долго искала видео, под которое приятно заниматься. Мне очень понравилась эта жизнерадостная девушка, и картинка в видео и музыкальное сопровождение на 5 +.

Ниже, в фотогаллерее, есть картинки с другими упражнениями.