1

Step 1

Шаг 1

2

Step 2

Шаг 2

3

Step 3

Шаг 3

4

Step 4

Шаг 4

5

Step 5

Шаг 5

6

Step 6

Шаг 6

7

Step 7

Шаг 7

8

Step 8

Шаги 8

9

Step 9

Шаг 9

10

Step 10

Шаг 10

11

Step 11

Шаг 11

12

Step 12

Шаг 12

13

Step 13

Шаг 13

14

Step 14

Шаг 14

15

Step 15

Шаг 15

16

Step 16

Шаг 16

17

Step 17

Шаг 17

18

Step 18

Шаг 18

19

Step 19

Шаг 19

20

Step 20

Шаг 20

21

Step 21

Шага 21

22

Step 22

Шаг 22

23

Step 23

Шаг 23

24

Step 24

Шаг 24

25

Step 25

Шаг 25

26

Step 26

Шаг 26

27

Step 27

Шаг 27

28

Step 28

Шаг 28

29

Step 29

Шаг 29

30

Step 30

Шаг 30

1

Step 1

Шаг 1

2

Step 2

Шаг 2

3

Step 3

Шаг 3

4

Step 4

Шаг 4

5

Step 5

Шаг 5

6

Step 6

Шаг 6

7

Step 7

Шаг 7

8

Step 8

Шаги 8

9

Step 9

Шаг 9

10

Step 10

Шаг 10

11

Step 11

Шаг 11

12

Step 12

Шаг 12

13

Step 13

Шаг 13

14

Step 14

Шаг 14

15

Step 15

Шаг 15

16

Step 16

Шаг 16

17

Step 17

Шаг 17

18

Step 18

Шаг 18

19

Step 19

Шаг 19

20

Step 20

Шаг 20

21

Step 21

Шага 21

22

Step 22

Шаг 22

23

Step 23

Шаг 23

24

Step 24

Шаг 24

25

Step 25

Шаг 25

26

Step 26

Шаг 26

27

Step 27

Шаг 27

28

Step 28

Шаг 28

29

Step 29

Шаг 29

30

Step 30

Шаг 30

16 October 2018 17 October 2018
The goal is overdue by 2230 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 6 years 30 days

Goal author

Аксинья

Russia, Нижний Новгород

26 years old

General

Стать лучше

Недавно я себя сфотографировала..и..ой боже

Уже около двух лет я с головой погружена в учебу, научную работа, подработки и домашние дела. Во всей этой беготне я совершенно забыла о том, что я девушка, как бы это глупо не звучало.

Фотогалерея телефона заполнена фотографиями конспектов, а мысли заняты поиском того, чем же можно заткнуть эту сквозящую холодом дыру в моем кошельке.

Недосып. Учеба. Научная работа. «Что тебе сегодня приготовить?» Подработка. Усталость. Вино. «Это займёт около 10 часов в день, вы успеете?» Вино. Уборка. Усталость.

-Ты так давно не скидывала своих фотографий. Я скучаю

-Мы же живем вместе

-Мне приятно иногда взглянуть на твоё улыбающееся лицо, пока я на работе

...

Утро следующего дня.

У меня есть 15 свободных минут.

Лежу и смотрю в потолок.

«Может сфоткаться?»

Открываю камеру, режим сэлфи.

«ЩЕЛК»

Тишина. «Это что.я?» Шок. Паника. Не узнавание. Появившиеся хомячьи щеки, грустные глаза, усыпанное прыщиками от неправильного питания лицо. Толстенькие ручки.

Сложившееся положение дел мне крайне не нравится и я хочу это изменить.

Изменения планируются по всем фронтам:

1)волосы (укрепление, оздоровление, ежедневный уход)

2)лицо (ежедневный уход)

3)фигура (спорт и ничто приближённое к правильному питанию)

4)одежда (покупка новой, ежедневный выбор не только удобной, но и красивой одежды)

5)поиск методов расслабления (чтобы убрать грустные глаза)

6)другое (уход за ногтями, макияж и тд и тп)

Поехали

 Goal Accomplishment Criteria

Цель никогда не станет завершённой

 Personal resources

Энтузиазм

  1. Шаг 1

    Подготовительный этап: подбор программы тренировок, выбор системы питания, выбор уходовой косметики

  2. Шаг 2

    Проидена неделя

  3. Шаг 3

  4. Шаг 4

  5. Шаг 5

  6. Шаг 6

  7. Шаг 7

  8. Шаги 8

  9. Шаг 9

  10. Шаг 10

  11. Шаг 11

  12. Шаг 12

  13. Шаг 13

  14. Шаг 14

  15. Шаг 15

  16. Шаг 16

  17. Шаг 17

  18. Шаг 18

  19. Шаг 19

  20. Шаг 20

  21. Шага 21

  22. Шаг 22

  23. Шаг 23

  24. Шаг 24

  25. Шаг 25

  26. Шаг 26

  27. Шаг 27

  28. Шаг 28

  29. Шаг 29

  30. Шаг 30

  • 485
  • 16 October 2018, 10:34
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?