1

Etapa 1

Шаг 1

2

Etapa 2

Шаг 2

3

Etapa 3

Шаг 3

4

Etapa 4

Шаг 4

5

Etapa 5

Шаг 5

6

Etapa 6

Шаг 6

7

Etapa 7

Шаг 7

8

Etapa 8

Шаги 8

9

Etapa 9

Шаг 9

10

Etapa 10

Шаг 10

11

Etapa 11

Шаг 11

12

Etapa 12

Шаг 12

13

Etapa 13

Шаг 13

14

Etapa 14

Шаг 14

15

Etapa 15

Шаг 15

16

Etapa 16

Шаг 16

17

Etapa 17

Шаг 17

18

Etapa 18

Шаг 18

19

Etapa 19

Шаг 19

20

Etapa 20

Шаг 20

21

Etapa 21

Шага 21

22

Etapa 22

Шаг 22

23

Etapa 23

Шаг 23

24

Etapa 24

Шаг 24

25

Etapa 25

Шаг 25

26

Etapa 26

Шаг 26

27

Etapa 27

Шаг 27

28

Etapa 28

Шаг 28

29

Etapa 29

Шаг 29

30

Etapa 30

Шаг 30

1

Etapa 1

Шаг 1

2

Etapa 2

Шаг 2

3

Etapa 3

Шаг 3

4

Etapa 4

Шаг 4

5

Etapa 5

Шаг 5

6

Etapa 6

Шаг 6

7

Etapa 7

Шаг 7

8

Etapa 8

Шаги 8

9

Etapa 9

Шаг 9

10

Etapa 10

Шаг 10

11

Etapa 11

Шаг 11

12

Etapa 12

Шаг 12

13

Etapa 13

Шаг 13

14

Etapa 14

Шаг 14

15

Etapa 15

Шаг 15

16

Etapa 16

Шаг 16

17

Etapa 17

Шаг 17

18

Etapa 18

Шаг 18

19

Etapa 19

Шаг 19

20

Etapa 20

Шаг 20

21

Etapa 21

Шага 21

22

Etapa 22

Шаг 22

23

Etapa 23

Шаг 23

24

Etapa 24

Шаг 24

25

Etapa 25

Шаг 25

26

Etapa 26

Шаг 26

27

Etapa 27

Шаг 27

28

Etapa 28

Шаг 28

29

Etapa 29

Шаг 29

30

Etapa 30

Шаг 30

16 octubre 2018 17 octubre 2018
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 6 años 1 mes 3 días

Autor del objetivo

Аксинья

Rusia, Нижний Новгород

26 año / año / año

General

Стать лучше

Недавно я себя сфотографировала..и..ой боже

Уже около двух лет я с головой погружена в учебу, научную работа, подработки и домашние дела. Во всей этой беготне я совершенно забыла о том, что я девушка, как бы это глупо не звучало.

Фотогалерея телефона заполнена фотографиями конспектов, а мысли заняты поиском того, чем же можно заткнуть эту сквозящую холодом дыру в моем кошельке.

Недосып. Учеба. Научная работа. «Что тебе сегодня приготовить?» Подработка. Усталость. Вино. «Это займёт около 10 часов в день, вы успеете?» Вино. Уборка. Усталость.

-Ты так давно не скидывала своих фотографий. Я скучаю

-Мы же живем вместе

-Мне приятно иногда взглянуть на твоё улыбающееся лицо, пока я на работе

...

Утро следующего дня.

У меня есть 15 свободных минут.

Лежу и смотрю в потолок.

«Может сфоткаться?»

Открываю камеру, режим сэлфи.

«ЩЕЛК»

Тишина. «Это что.я?» Шок. Паника. Не узнавание. Появившиеся хомячьи щеки, грустные глаза, усыпанное прыщиками от неправильного питания лицо. Толстенькие ручки.

Сложившееся положение дел мне крайне не нравится и я хочу это изменить.

Изменения планируются по всем фронтам:

1)волосы (укрепление, оздоровление, ежедневный уход)

2)лицо (ежедневный уход)

3)фигура (спорт и ничто приближённое к правильному питанию)

4)одежда (покупка новой, ежедневный выбор не только удобной, но и красивой одежды)

5)поиск методов расслабления (чтобы убрать грустные глаза)

6)другое (уход за ногтями, макияж и тд и тп)

Поехали

 Criterio del fin

Цель никогда не станет завершённой

 Recursos personales

Энтузиазм

  1. Шаг 1

    Подготовительный этап: подбор программы тренировок, выбор системы питания, выбор уходовой косметики

  2. Шаг 2

    Проидена неделя

  3. Шаг 3

  4. Шаг 4

  5. Шаг 5

  6. Шаг 6

  7. Шаг 7

  8. Шаги 8

  9. Шаг 9

  10. Шаг 10

  11. Шаг 11

  12. Шаг 12

  13. Шаг 13

  14. Шаг 14

  15. Шаг 15

  16. Шаг 16

  17. Шаг 17

  18. Шаг 18

  19. Шаг 19

  20. Шаг 20

  21. Шага 21

  22. Шаг 22

  23. Шаг 23

  24. Шаг 24

  25. Шаг 25

  26. Шаг 26

  27. Шаг 27

  28. Шаг 28

  29. Шаг 29

  30. Шаг 30

  • 490
  • 16 octubre 2018, 10:34
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?