Загальна
пить воду
Приучиться пить воду - хотя бы 4 стакана в день. Осознанно, ощущая жажду. Без всяких внешних воздействий. Основная цель - научится слышать сигналы организма, даже если голова забита очень важным.
Критерій завершення
когда мозг сам будет давать сигнал
- 1272
- 18 жовтня 2018, 06:20
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням