Общая
Восстанавливаю дисциплину в самых базовых ситуациях
Из цели https://smartprogress.do/goal/331943/
- Ложусь спать в одно и то же время
- Встаю в одно и то же время
- Слежу за своим питанием (не ем бп, фастфуд и и.п.)
- Медитирую
- Принимаю душ
- Делаю записи в дневнике
- Составляю расписание
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
