Health
Стать стройной
Питание с соблюдением кбжу, ежедневные силовые тренировки/кардио + бодифлекс, растяжка на шпагат 3-4 раза в неделю.
Goal Accomplishment Criteria
Мой вес равен 60 кг, тело сильное и подтянутое
Personal resources
Для достижения этой цели у меня есть время и осознанность, а также намерение развиваться.
Goal ecological compatibility
Я хочу достигнуть эту цель, чтобы облегчить свое тело, обрести энергию, сохранять крепкое здоровье, навести порядок в режиме дня и в питании, дисциплинировать себя.
- 679
- 26 October 2018, 20:06
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion