Жить без онанизма и порно

Я осознал, что жизнь без онанизма намного ярче и привлекательнее, ибо ты сосредотачиваешься на реальных проблемах и действиях, а не убегаешь от них в виртуальный мир, поэтому поставлена цель бросить эту пагубную привычку раз и навсегда, больше не возвращаясь к ней и не испытывая чрезмерных сексуальных фантазий и возбуждения