Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 6 лет 17 дней
Здоровье
Раний подъем в 5:30
Перед уходом на работу.
Хочу свободное время с ясной головой
Тренировки с утра, медитация, холодный душ
На данный момент просыпаюсь в 7:00
Все практики выполняются день через день, кроме йоги.
Критерий завершения
подъем в 5:30
Личные ресурсы
Время
Экологичность цели
Заряд на целый день
-
Тренировки с утра, медитация, холодный душ
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
