1

Step 1

Я вешу 118 кг

2

Step 2

Я вешу 115 кг

3

Step 3

Я вешу 110 кг

4

Step 4

Я вешу 105 кг

5

Step 5

Я вешу 100 кг

6

Step 6

Я вешу 95 кг

7

Step 7

Я вешу 90 кг

8

Step 8

Я вешу 84,1 кг - цель достигнута! Ура!

1

Step 1

Я вешу 118 кг

2

Step 2

Я вешу 115 кг

3

Step 3

Я вешу 110 кг

4

Step 4

Я вешу 105 кг

5

Step 5

Я вешу 100 кг

6

Step 6

Я вешу 95 кг

7

Step 7

Я вешу 90 кг

8

Step 8

Я вешу 84,1 кг - цель достигнута! Ура!

05 November 2018 31 December 2023
The goal is overdue by 197 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 1 year 2 months 10 days

Goal author

ЕкатеринаФ

Russia, Санкт-Петербург

37 years old

Health

Сбросить балласт!

Для программы похудения и не только.

Цель редактирую - прошло много времени и изменился и начальный вес и итоговый, да и сам процесс тоже поменяла.

Начала с января 2023 года с веса 127 кг (ужас просто какой... сама была в шоке)

Решила пройти курс Дюкана - много лет назад он мне помог, хотя я его не закончила, вот теперь решила снова воспользоваться этой программой. Да, я прекрасно понимаю, что это не правильное питание, что это не всегда полезно, но я решила сбросить вес на Дюкане, чтобы потом уже его держать на правильном питании.

Сейчас апрель 2023 и мой вес 120 кг.

Результат есть, но еще долго до достижения цели. Продолжаем двигаться дальше! Не сдаемся!

 Goal Accomplishment Criteria

сбросить лишний вес - я вешу 84,1 кг

  1. Я вешу 118 кг

  2. Я вешу 115 кг

  3. Я вешу 110 кг

  4. Я вешу 105 кг

  5. Я вешу 100 кг

  6. Я вешу 95 кг

  7. Я вешу 90 кг

  8. Я вешу 84,1 кг - цель достигнута! Ура!

  • 1087
  • 05 November 2018, 17:00
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?