El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 6 años 13 días
21 день практика "йога для позвоночника"
Цель: Научится слышать свое тело и во время реагировать на его сигналы
Реабилитация после лечения спины
Criterio del fin
улучшение самочувствия, повышение активности
-
Комплекс упражнений
Дедлайн 11 ноября
-
поиск упражнений
-
поиск полного комплекса
-
освежить знания по хатха йоге
-
записать комплекс под мои цели
-
-
Занятия по йоготерапии позвоночника
-
посетить минимум четыре занятия по йоге
-
14 ноября
-
16 ноября
-
21 ноября
-
23 ноября
-
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
