Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 6 лет 9 дней
Спорт и Фитнес
Передний вис
Очень хочу сделать этот элемент на турнике
Критерий завершения
Передний вис сделан 30 секунд
-
Нужно начать с обычной тренировки на сустаа педплечий и для укрепления мышц спины
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
