1

Step 1

Журавль [Бакасана]

2

Step 2

Поза мудреца Галавы

3

Step 3

Павлин

4

Step 4

Бхуджапидасана

5

Step 5

Планш

6

Step 6

Приседания

1

Step 1

Журавль [Бакасана]

2

Step 2

Поза мудреца Галавы

3

Step 3

Павлин

4

Step 4

Бхуджапидасана

5

Step 5

Планш

6

Step 6

Приседания

18 November 2018

Goal abandoned

The author does not write in the goal 5 years 5 months 28 days

Goal author

александ

Russia, Набережные Челны

Health

Наполненный силой!

Стать лучше чем есть!

 Goal Accomplishment Criteria

выполняю по плану

  1. Журавль [Бакасана]

    : удержание от 30 секунд

  2. Поза мудреца Галавы

    удержание 30 секунд

  3. Павлин

    удержание от 20 секунд

  4. Бхуджапидасана

    удержание от 20 секунд

  5. Планш

    10 секунд.

  6. Приседания

    : 100 стандартных приседаний, 20 приседаний на одной ноге

  • 522
  • 18 November 2018, 18:40
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?