1

Etapa 1

Журавль [Бакасана]

2

Etapa 2

Поза мудреца Галавы

3

Etapa 3

Павлин

4

Etapa 4

Бхуджапидасана

5

Etapa 5

Планш

6

Etapa 6

Приседания

1

Etapa 1

Журавль [Бакасана]

2

Etapa 2

Поза мудреца Галавы

3

Etapa 3

Павлин

4

Etapa 4

Бхуджапидасана

5

Etapa 5

Планш

6

Etapa 6

Приседания

18 noviembre 2018

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 6 años 4 días

Autor del objetivo

александ

Rusia, Набережные Челны

Salud

Наполненный силой!

Стать лучше чем есть!

 Criterio del fin

выполняю по плану

  1. Журавль [Бакасана]

    : удержание от 30 секунд

  2. Поза мудреца Галавы

    удержание 30 секунд

  3. Павлин

    удержание от 20 секунд

  4. Бхуджапидасана

    удержание от 20 секунд

  5. Планш

    10 секунд.

  6. Приседания

    : 100 стандартных приседаний, 20 приседаний на одной ноге

  • 619
  • 18 noviembre 2018, 18:40
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?