Здоров'я
Медитировать 2 раза каждый день для начала по 5 минут.
Ставлю перед собой задачу привить себе привычку медитировать каждый день, утром и вечером по 5 минут.
Критерій завершення
Каждый день я медитирую с удовольствием без насилия над собой :)
Особисті ресурси
Время, дисциплина
Екологічність мети
Достижение этой цели зависит напрямую от меня. И пойдёт во благо мне и моей семье.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
