1

Step 1

Ходить в спорт зал 3 раза в неделю

2

Step 2

Сходить к врачу

3

Step 3

Следить за собой

1

Step 1

Ходить в спорт зал 3 раза в неделю

2

Step 2

Сходить к врачу

3

Step 3

Следить за собой

25 November 2018 01 June 2019
The goal is overdue by 2003 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 5 years 11 months 24 days

Sport & Fitness

Набрать мышечную массу

Это нужно не только для того, чтобы выглядеть лучше, это будет напоминать мне о том, что я могу изменить себя, а также это поможет моей слаборазвитой самодисциплине.

 Goal Accomplishment Criteria

10 кг

 Personal resources

Тренажерный зал, деньги на питание, информация

 Goal ecological compatibility

Мне не нравится мое тело и я хочу его улучшить

  1. Ходить в спорт зал 3 раза в неделю

  2. Сходить к врачу

  3. Следить за собой

    Регулярно ходить в спортзал

    Следить за телом (вес, самочувствие)

  • 547
  • 25 November 2018, 07:41
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?