Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 5 лет 5 месяцев 29 дней
Спорт и Фитнес
Стать одним из топ атлетов
Цель серьёзная, но довольно размытая. Ведь у каждого своё понимание "топ атлет".
В моём понимании это не только огромное физическое развитие, но и такая же огромная мотивация для других.
Так же эта цель без сроков, а точнее на всю жизнь.
По мере достижения поставленных задач, буду ставить новые.
Видео достижений буду записывать и выкладывать на ютуб канале.
-
100 отжиманий за подход
-
40 подтягиваний
-
Норматив Bar Barians 2013
-
20 выходов силой
-
50 подтягиваний
-
Выход силой обратным хватом
-
Выход силой с запрыгиванием на перекладину
-
Норматив Bar Barians 2014
-
Выход силой + разворот 360
-
Планш
Самый сложный элемент, при долгих тренировках начинают болеть плечи и локти. Не удивлюсь если освою его не раньше 2020-го года...
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
