выработать привычку планировать свой день

С вечера планирую свой сл. день. Итак 21 день. Планирование помогает жить более осознано, к тому же оно развивает силу воли. А мне ее не хватает. Лучший антидеприсант - это развитая воля. Свою первую цель бросить курить я решил отложить до нг каникул. Это более удобный случай чтоб начать, а чтоб не терять время я не много поработаю со своей волей. К сл. цели она мне ой как пригодиться !