Я не знаю кто это будет читать))) После того как я увидел табличку Елены меня понесло.... Написал за два подхода. В общей сложности потратил часа 4.... Кажется я задрот)))

Табличка не вставилась, так что просто текстом.

Спорт - 5

Где я сейчас:

Пробегаю 10 км. Достаточно регулярно бегаю и посещаю спорт-зал (небольшая пауза сейчас, связанная с операцией); Из ГТО пока могу сдать только бег.

Какая она 10-ка (чего я достиг?):

ГТО для своего возраста на золото; Я Iron Man.

Что для этого надо сделать?

Залечить нос, продолжить тренировки. Прокачать спину и руки. После НГ записаться в спорт зал возле работы, решить вопрос с бассейном (определить время и место). Купить велик. Составить план тренировок и выполнить его)))

Здоровье/внешний вид - 5

Где я сейчас:

Долечиваю свой нос; Появились частые, но быстрые простуды; Начал лысеть))) Уменьшается, но пока присутствует пузо; «Туман» в голове и «неясность» сознания. Изначально это было связано с воспалением в пазухах, сейчас послеоперационное восстановление; Абсолютно не уделяю внимание своему внешнему виду, периодически зарастаю как леший, периодически одеваюсь как бомж)))

Какая она 10-ка (чего я достиг?):

Я очень редко болею простудами; Закален; Отсутствуют хронические болячки; Отсутствует пузо; Ясное сознание; Много энергии; Мне достаточно 4-6 часов сна в сутки, чтобы чувствовать себя бодрым; Стильно одеваюсь.

Что для этого надо сделать?

Выполнить назначения по носу; Начать обливаться; Продолжить следить за питанием; После НГ продолжить тренировки и см. пункт спорт. Разобраться с медитацией. Обращать внимание на свой внешний вид, не допускать послаблений (из категории «сегодня встреч нет, значит можно и бомжом».

Семья - 5

Где я сейчас:

Редкие семейные вечера на ДР самых близких родственников; Про многие ДР я забываю и не попадаю из-за других дел или неподготовленности; ДР зависит от денег и настроения – то всех в ресторане соберу, то тихо дома с супругой отмечу; Абсолютно не звоню родителям и не ищу встречи с ними…

Какая она 10-ка (чего я достиг?):

Два раза в месяц семейные ужины; Я не забываю и присутствую на семейных ДР; Я собираю всех на свой ДР; Минимум раз в неделю я общаюсь с мамой и папой (можно и по телефону);

Что для этого надо сделать?

Забить все семейные ДР в календарь; Включать подготовку и сами праздники в свое расписание; Проявлять проактивную позицию в подготвке и проведению праздников; Как это не противно прозвучит, но поставить напоминалку и звонить родителям!!!

Дети - 6

Дети меня немного «побаиваются» - я последний кому они расскажут о своих косяках и страхах; У нас нет совместных занятий; Я уклоняюсь от совместных игр.

Какая она 10-ка (чего я достиг?):

Мы настоящие друзья с Максимом и Настей; Дети не бояться делиться со мной своими тайнами, страхами, неудачами; Я первый кому они спешат рассказать о событиях в своей жизни; У нас есть совместное хобби/дела с детьми.

Что для этого надо сделать?

Включать время для игр с детьми в свое расписание; Убирать телефон на время игр с детьми; Следить за своим языком;

Больше разговаривать на интересные им темы; Придумать и реализовать совместные дела.

Доход - 7

Значительно просел к концу года. Он конечно намного выше чем у моих друзей и родственников, но мне не комфортно. Подушка минимальная, а пассивного дохода нет.

Какая она 10-ка (чего я достиг?):

1 млн. руб в месяц; 500 т.р. пассивного дохода;

Что для этого надо сделать?

Проставить цели + промежуточные + задачи по всем проектам; Систематизировать управление проектами и персоналом;

Дополнить команду недостающими ролями; Тайм-менеджмент форева! Изучить вопросы личных финансов и инвестирования.

Благостостояние - 6

Новая квартира по ипотеке; Практически куплен (деньги есть, оформляем документы) участок под дом; Отложены деньги на постройку бани; Один автомобиль + два старых нерабочих; Запрет на покупку мотоцикла от супруги;

Какая она 10-ка (чего я достиг?):

Выплачена ипотека; Построен дом на участке; Куплен соседний участок; Куплен второй автомобиль; Куплен мотоцикл; Дом на Кипре 1-я линия; «Страховые» счета для меня, супруги и детей.

Что для этого надо сделать?

Поднять уровень дохода; Определиться с проектом дома; Дооформить участок; Поговорить с соседями после НГ и блтже к весне; Составить план по уговариванию супруги с мотоциклом;

Карьера - 7

Давно работаю на уровне высшего руководства (исполнительный, генеральный директор); Приступил к созданию венчурного фонда, готовим методологию и уже продаем услуги по корп инновациям; Периодически «прилетают» предложения по высокооплачиваемой работе;

Какая она 10-ка (чего я достиг?):

GPсамого успешного венчурного фонда в РФ;

Самый известный специалист в области корпоративных инноваций;

Что для этого надо сделать?

Доработать тезис фонда; Структурировать фонд; Пройти весной курсы в Сколково, а может и еще где; Фандрайзинг;

Прочитать весь запланированный перечень книг; Быть (в том числе проактивным) на всех отраслевых мероприятиях и тусовках; Стать активным в соц медиа; Начать писать статьи…

Саморазвитие, рост - 8

Медленно, но верно я занимаюсь саморазвитием. Периодически ставлю цели, периодически дроблю их на задачи и даже периодически контролирую выполнение. Как понятно, все это непостоянно, со срывами, провалами и т.д.

Из-за этого слепой печатью занялся, но на пол пути забросил, список книг составлен, но даже первая до конца не дочитана, НЛП забросил много лет назад, английский оплачен, но не занимаюсь….

Но по сравнению с моим прошлым окружением и мною пару лет назад я вообще молодец!!!

Какая она 10-ка (чего я достиг?):

Слепая печать; Прочитать свой перечень книг по корп инновациям; Составить список и прочитать книги по развитию стартапов; Освоить практическое НЛП; Английский язык на уровне свободной беседы; Цели на год, месяц, недели день, таймменджемент в привычке; Свободно выступаю перед широкой публикой, не боюсь камер и фотоаппаратов.

Что для этого надо сделать?

Тут больше вопрос тайм-менеджмента; Добить тренажер; Составить список и прочитать книги по развитию стартапов; Составить список и прочитать книги по НЛП + определиться с курсами + практика; Английский - Скайэнг + приложения для изучения, потом практика с партнерами и коллегами; Пройти курсы, а лучше найти индивидуального трененра/коуча по ораторскому мастерству и выступлению на публике.

Окружение - 7

В этом году окружение начало сильно меняться. Появились люди с кем можно по настоящему делиться своими желаниями и мечтами и не нарваться на «дикий ржач». Окружение на работе просто супер-пупер, есть в периметре и очень богатые и успешные люди, периодически жму руки людям из российского форбс. В цифрах по ощущениям так: 60% ниже, 30% на уровне, 10% выше. Много знакомств я упускаю, не поддерживаю дальнейшее общение.

Какая она 10-ка (чего я достиг?):

Приятное, не токсичное, целеустремленное, успешное. Чисто для цифр понравилась формула 1/3 ниже, 1/3 равна и 1/3 выше моего уровня. Не вдаваясь в подробности и занудство я (да думаю и многие понимают на уровне ощущений что такое выше
ниже)… Немного расшифрую)))

ВЫШЕ – те к которым испытываешь нескрываемое уважение, те с которыми хочется проводить много времени, черпать от них энергию, мудрость, знания и навыки. Те кто могут помочь советом основанном на собственном успехе. Те кто помогают тебе развиваться, расти, становиться лучше (в любой сфере жизни). Те чья похвала для тебя как орден, на кого хочется быть похожим в чем-то.

РАВНЫ – те с которыми просто приятно или ненапряжно проводить свое время, те кто тебя понимают, кто не высмеивает твои идеи и мысли, с кем можно что-то обсудить, получить взгляд со стороны, может даже совет, полученный на собственном опыте или на знаниях.

НИЖЕ – те общение с которыми немного напрягает или просто безразлично, кто своим поведением или образом жизни демотивирует или наоборот мотивирует не быть таким, у кого не возможно получить адекватного(!) совета или мнения, чей опыт ограничен сериалами и фильмами, кто может посмеяться над тобой. Те кто не ставит себе целей, которых «все устраивает», у которых много предубеждений, у которых много отмазок относительно своего положения. Ну и просто нытики!

Как-то так…

Что для этого надо сделать?

Заняться нетворкингом. Выстроить взаимодействия с кругом ВЫШЕ, которые у меня есть, но отношения на 0; Быть проактивным на мероприятиях;

Друзья - 3

Есть один старый-закадычный друг. Отношения у нас с ним конечно построены на токсичном стебе, но в случае чего он первый к кому пойду я, а я первый к кому пойдет он. На работе партнер переходит из ряда приятелей в друзья.

Какая она 10-ка (чего я достиг?):

Дружная компания из 4-6 человек; Раз в год поход/рыбалка на неделю;

Что для этого надо сделать?

Выполнять предыдущий пункт.

Отдых- 7

2 недели в год с семьей на море.

И это все))) Но я вообще о нем не думаю, можно сказать, что меня все устраивает, но….

Какая она 10-ка (чего я достиг?):

2 раза в год на 2 недели с семьей на море (с активностями для меня);

2 раза в год на неделю на горные лыжи;

Раз в год поход/рыбалка на неделю с друзьями;

Периодические уикенды наедине с супругой.

Что для этого надо сделать?

Поднять доход;

Быть проактивным в выборе и планировании отдыха;

Планировать отдых с супругой.

Мир, духовность, благодеятельность - 7

Раз в год сдаем вещи в специализированную организацию;

Супруга часто переводит деньги, которые я зарабатываю на благотворительность.

Какая она 10-ка (чего я достиг?):

10% от дохода на благотворительность;

Построить и содержать частный «детский дом» с отличным образованием по индивидуальным потребностям;

Акселерационные программы для государственных детских домов;

Что для этого надо сделать?

Заняться учетом личных финансов – отправлять процент на благотворительность. Может даже отправлять вперед.

После построения и пилотирования корп акселя, спланировать аксель для детдомов.

Повысить уровень дохода.

Отношения - 7

За последний год отношения значительно улучшились. Мы часто обнимаемся, целуемся (по старчески, не «взасос»), держимся за руки, нежничаем и т.д. Со стороны идеальная пара. Но до сих пор «в определенные дни» мне выкатывают обиды за прошлые грехи, иногда это кончается угрозами развода. Я не до конца искренен с супругой в плане своих мыслей, она не знает о моих увлечениях «саморазвитием», я не могу ей честно сказать о своих целях и желаниях, так как многие не совпадают, боюсь нарваться на неодобрительное «лучше бы делом занялся». Мы редко проводим время действительно вместе, наедине, часто нам не о чем поговорить. Разговоры в основном о быте… Редкий секс (но очень страстный и сногсшибательный).

Какая она 10-ка (чего я достиг?):

Теплые, нежные и доверительные отношения с супругой; «Наш день» раз в неделю; Периодические уикенды наедине с супругой;

Что для этого надо сделать?

Продолжить и развить традицию «нашего дня»; Стать более активным в содействии выполнения ее желаний; Минимум три звонка в день; Вернуться к традиции каждый день приятное для супруги; Выполнить все ее «чеки» желаний. И начать с длинного письма!

Самореализация- 4

Полный 0. Но я иду к этому_)

Какая она 10-ка (чего я достиг?):

Построить дом своими руками;

Восстановить ретро автомобиль;

Ironman;

Какая-нибудь награда в области корп инноваций и венчурного инвестирования.

Что для этого надо сделать?

Выполню все что выше – выполнится и это)))

Андрей

Новый год с чистого листа

Goal Accomplishment Criteria

Don't miss new posts!

Signup

Sign in.Allowed.

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

For PRO only

[email protected]

Maxim Malikov

Sergey Zakharov

Sign in.
Allowed.