Goal abandoned
The author does not write in the goal 6 years 8 months 24 days
Sport & Fitness
Вернуть форму
21.08.18 88.8кг
22.08.18 - попал под машину, перелом руки, гипс
Первая половина декабря 2018 - могу делать половину упражнений
Goal Accomplishment Criteria
Визуальный рельеф, силовые показатели
Personal resources
Время, опыт
Goal ecological compatibility
Для повышения самооценки и улучшения здоровья
-
Посмотреть те 2 упражнения
-
Вылечить кость до возможности нормально делать все упражнения
-
Вернуть 85кг массы
-
Вернуть жим 70*12
-
Вернуть 88.8кг массы
-
Набрать 90кг массы
-
Набрать 93кг массы
-
Составить рацион и программу для сушки
-
Просушиться до 85кг
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
