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Мафоша

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зарядка по утрам

"Уж сколько раз твердили миру.." что зарядка - залог хорошего самочувствия и повышения качества жизни. Самое время начинать и продолжать! Скажи лени "нет!", а себе любимой "да! я могу, хочу и делаю зарядку"

 Criterio del fin

3 месяца подряд делать зарядку

 Recursos personales

10-15 минут утром каждый день

 Lo ecológico del objetivo

1. Достижение цели зависит от меня.

2. Для хорошего самочувствия

3. Для бодрого настроя с самого утра

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  • 19 diciembre 2018, 10:26

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